居家健身就用这根三档力度可调节臂力棒,练出薄肌身材#薄肌 #臂力棒#居家健身教学#健身#自律
发布时间:2025-10-08 13:34:38
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上次宝宝一个视频就给卖出去好几单,这次看能给自己挣多少天的生活费✌️ 哈哈😄 有些姨姨说踩上去脚疼的,选这款,这款是硅胶做的,原理就是刺激我们足底的穴位,刚开始用指压板的时候很不习惯,硌得慌,但是多踩一会就感觉酸爽了。它是这种液态硅胶的材质,回弹性很好,踩上去就像在做足底按摩一样,每天就这么慢悠悠的走一走,真的挺好的。#硅胶加宽加大超慢跑指压板#在家跑出好身材
2025-10-08 13:34:38
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姐妹,如果你跟我一样,生完二胎#肚子大#腹直肌分离,要做腹式呼吸又不知道怎么做的,你就试试这个#呼吸哑铃,坚持一段时间+合理饮食,会变成你想要的样子。#大肚腩变小蛮腰#告别大肚腩
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