居家健身就用这根三档力度可调节臂力棒，练出薄肌身材#薄肌 #臂力棒#居家健身教学#健身#自律

【3档可调节】欣怡万嘉多规格臂力棒锻炼胸肌手臂训练臂力器健身男

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【3档可调节】欣怡万嘉多规格臂力棒锻炼胸肌手臂训练臂力器健身男#臂力棒 #可调节臂力棒 #手臂训练

2025-10-16 11:39:24

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臂力棒不要一上来就直接掰#臂力棒#居家锻炼#坚持锻炼会有不一样的收货

2025-12-03 13:24:39

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2025-10-08 13:34:38

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上次宝宝一个视频就给卖出去好几单，这次看能给自己挣多少天的生活费✌️ 哈哈😄 有些姨姨说踩上去脚疼的，选这款，这款是硅胶做的，原理就是刺激我们足底的穴位，刚开始用指压板的时候很不习惯，硌得慌，但是多踩一会就感觉酸爽了。它是这种液态硅胶的材质，回弹性很好，踩上去就像在做足底按摩一样，每天就这么慢悠悠的走一走，真的挺好的。#硅胶加宽加大超慢跑指压板#在家跑出好身材

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姐妹，如果你跟我一样，生完二胎#肚子大#腹直肌分离，要做腹式呼吸又不知道怎么做的，你就试试这个#呼吸哑铃，坚持一段时间+合理饮食，会变成你想要的样子。#大肚腩变小蛮腰#告别大肚腩

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